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Kraul Fortgeschritten 1

Kursinhalt: Optimiere schrittweise die Wasserlage, den technisch korrekten Kraularmzug und den Beinschlag! Übungen zur Verminderung der Angriffsfläche sowie die Erhöhung des Schwimmumfangs zur Steigerung der Kraftausdauerleistung stehen auf dem Programm.

+ 1x Unter- und Überwasseraufnahme mit unserem einzigartigen Kamerasystem von movAcam

Zielgruppe/Voraussetzung: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Anfänger) bzw. du solltest 100 Meter am Stück kraulen können. Intensität dabei ist nicht wichtig!

Rabatte/Boni:
Rabatte werden ausschließlich ausgehend vom Gesamtpreis berechnet.

- FRÜHBUCHERBONUS bis 7. September: €10
- PARTNERBONUS (in Beziehung): €10/Person
- STAMMKUNDEN-RABATT (ab 5. Kursblock): €10
- VEREINSMITGLIED fluidlife-Team.Sports.Challenge: €20
- STUDENTENRABATT: €10 (Der Studentenrabatt gilt für alle Studierenden bis einschließlich zum 28. Lebensjahr.)

Startdatum
Mo. 21.09.2026
Zeit
Montag, 17:00–18:00
Ort
Bad zur Sonne - Erwachsenenschwimmkurse
Feuerbachgasse 11-13, 8020 Graz
Trainer/in
B.Sc. Chiara Speer
Zeitraum
Herbstkursblock 2026
B.Sc. Chiara Speer

Termine (12 Einheiten)

  • 1. Mo. 21.09.2026 17:00–18:00
  • 2. Mo. 28.09.2026 17:00–18:00
  • 3. Mo. 05.10.2026 17:00–18:00
  • 4. Mo. 12.10.2026 17:00–18:00 🎥 Videoanalyse Ersatztermine (einfach hinkommen): Mi: 14.10 BzS 17:00; Fr: 16.10 BzS 20:00
  • 5. Mo. 19.10.2026 17:00–18:00
  • Mo. 26.10.2026 17:00–18:00 Nationalfeiertag – entfällt
  • Mo. 02.11.2026 17:00 Allerseelen – entfällt
  • 6. Mo. 09.11.2026 17:00–18:00
  • 7. Mo. 16.11.2026 17:00–18:00
  • 8. Mo. 23.11.2026 17:00–18:00
  • 9. Mo. 30.11.2026 17:00–18:00
  • 10. Mo. 07.12.2026 17:00–18:00
  • 11. Mo. 14.12.2026 17:00–18:00
  • 12. Mo. 21.12.2026 17:00